Dr. Teresa Wenhart

Profil

Beitrittsdatum: 19. März 2023

Info

Ich habe Psychologie (BSc., MSc.), Musikwissenschaft, und Cello (Nachdiplomstudium) in München und Zürich studiert und an der Musikhochschule in Hannover (Institut für Musikphysiologie und Musikermedizin) über Neuropsychologie der Musik promoviert. Schon als Kind hatte ich zwei grosse Leidenschaften: Musik und Wissenschaft. Seit früher Kindheit bin ich musikalisch sehr aktiv und spätestens seit 2013 setze ich mich forschend und klinisch-neuropsyschologisch mit Themen aus Musikergesundheit, Neurowissenschaft und Hören ein.

Wissenschaft, Kunst und Gesundheit zusammen zu bringen, ist meine grosse Leidenschaft. Deshalb schreibe ich zu diesen Themen einen Blog, gebe Vorträge, leite Workshops und biete (neuro-) psychologische Einzelbegleitung für Musiker:innen sowie Schema-Coaching (D-A-CH e.V.) an.

www.teresawenhart.com

Beiträge (53)

28. Aug. 2026 ∙ 9 Min.

Musikensembles als Modell für Zusammenarbeit? Was Teams von Musik lernen können – und umgekehrt

Musikensembles zeigen, wie Zusammenarbeit unter Druck gelingt: durch geteilte Führung, nonverbale Kommunikation, Vertrauen und gemeinsame Reaktion auf Störungen. Zugleich können Ensembles, Musikhochschulen, Akademien und Festivals von Organisationspsychologie profitieren – etwa durch psychologische Sicherheit, reflektierte Machtverhältnisse, Feedbackkultur, Supervision und Formate, die Verbindung und Zusammenarbeit gezielt fördern.

5. Juni 2026 ∙ 8 Min.

Mentaltraining für Musiker neu gedacht: Auftrittskompetenz, Mentale Stärke und Schema-Coaching im Interview

Für ihre Maturarbeit in der Schweiz führte die Maturandin Olivia Angst ein Interview mit mir zum Thema Mentaltraining für Musiker*innen und Auftrittskompetenz im Musikbereich. Im Zentrum steht dabei nicht nur der Umgang mit Lampenfieber oder Auftrittsangst, sondern die umfassendere Frage nach mentaler Stärke und Leistungsfähigkeit beim Musizieren unter Druck. Im Gespräch geht es darum, welche Rolle mentale Prozesse beim Musizieren spielen, warum technische Vorbereitung allein oft nicht...

23. Jan. 2026 ∙ 4 Min.

Psychologische Grundbedürfnisse von Musikerinnen und Musikern – zwischen Selbstwert, Zugehörigkeit und emotionalem Ausdruck

Musikerinnen und Musiker stehen oft unter hohem Leistungsdruck – dabei geraten zentrale psychologische Grundbedürfnisse wie Selbstwert, Zugehörigkeit und emotionaler Ausdruck leicht aus dem Gleichgewicht. In diesem Beitrag beleuchte ich, wie diese Bedürfnisse das Musikerleben prägen, welche Konflikte im Beruf entstehen und warum Balance entscheidend für Wohlbefinden und künstlerische Freiheit ist. Erfahre praxisnah, wie du deine Grundbedürfnisse erkennst und ausgleichst.

105